Sparkle & Flow mit Alexandra Schumann
Business Mentoring für introvertierte Unternehmerinnen in Übergangsphasen.
Dein Business läuft. Aber die Unternehmerin, die es aufgebaut hat, ist nicht mehr dieselbe.
Wenn Identität, Nervensystem und Business nicht mehr zusammenpassen, kostet selbst ein erfolgreiches Business plötzlich mehr Energie als früher.
Ich begleite dich dabei, Klarheit über dich selbst, deine Bedürfnisse und die Richtung zu gewinnen, die zu deiner Persönlichkeit, deinem Leben und deiner Energie passt.
Ruhe
Weniger innerer Druck. Mehr Gelassenheit und Stabilität.
Klarheit
Du erkennst, was wirklich wichtig ist – und was gehen darf.
Führung
Du führst dein Business auf eine Weise, die zu dir passt.
Dein Business läuft. Warum fühlt es sich dann plötzlich so schwer an?
Du hast ein Business aufgebaut. Wahrscheinlich sogar ein erfolgreiches.
Und trotzdem gibt es Tage, an denen du deinen Laptop aufklappst und es gleich wieder schließen möchtest, weil gerade alles so anstrengend ist.
Was früher leicht war, kostet mehr Energie.
Entscheidungen dauern länger.
Manche Aufgaben schiebst du vor dir her, obwohl du genau weißt, dass sie erledigt werden müssen.
Nach außen sieht alles gut aus.
- Kund*innen sind da.
- Der Umsatz passt.
- Du hast viel Erfahrung.
Doch innerlich denkst du manchmal:
„Kann bitte jemand kurz die Welt anhalten, damit ich herausfinde, was hier eigentlich los ist?“
Die gute Nachricht:
Die gute Nachricht: Du bist nicht allein.
Unternehmertum ist Persönlichkeitsentwicklung auf Speed.
Während wir wachsen, verändern sich unsere Werte.
Unsere Prioritäten.
Unsere Vorstellung davon, wie wir arbeiten, leben und Erfolg definieren möchten.
Doch unser Business kann mit dieser Entwicklung nicht immer Schritt halten.
Gerade introvertierte Unternehmerinnen geraten dabei oft in einen inneren Konflikt: Das Business funktioniert. Die Art, wie sie es führen, kostet jedoch zunehmend Energie.
Dann ensteht die Sehnsucht, unser Unternehmen nach unseren eigenen Regeln zu gestalten.
So entsteht ein diffuser Zwischenraum.
Das Alte fühlt sich nicht mehr ganz richtig an.
Das Neue ist noch nicht klar genug, um es greifen zu können.
Von außen sieht das oft wie Stillstand aus.
Und das kann einen verrückt machen.
Ich weiß das, weil ich in den letzten Jahren selbst mehr als einmal durch genau diese Phase gegangen bin.
In Wirklichkeit passiert in unserem Inneren oft viel mehr, als wir von außen erkennen können.
Ich nenne diesen Zwischenraum das Messy Middle.
Eine Übergangsphase, in der sichtbar wird, was nicht mehr zu dir passt, was sich neu ausrichten möchte und welche Version von dir als Unternehmerin als Nächstes entstehen will.
Die Fragen, die Google leider nicht beantworten kann 😄
Warum fühlt sich mein Business plötzlich so schwer an?
Eigentlich läuft vieles gut. Und trotzdem kostet dich manches mehr Energie als früher. Du spürst, dass sich etwas verändert hat, kannst aber noch nicht genau greifen, was.
Warum halte ich an Dingen fest, die mir Energie rauben?
Alte Angebote. Verpflichtungen. Erwartungen. Gewohnheiten. Ein Teil von dir weiß längst, dass etwas gehen darf. Ein anderer hält trotzdem daran fest.
Wie finde ich heraus, was heute wirklich zu mir passt?
Deine Werte, Prioritäten oder Ziele haben sich verändert. Doch welche Richtung ergibt daraus jetzt Sinn und fühlt sich für dich stimmig an?
Wie bringe ich mein Business wieder in Einklang mit meinen Wünschen?
Wünsche und Erkenntnisse sind schön. Die eigentliche Herausforderung beginnt oft erst danach: Wie übersetzt man sie in konkrete Veränderungen?
Wie bringe ich meine heutige Identität zum Ausdruck?
Nicht die Version von vor fünf Jahren. Auch nicht die, die andere von dir erwarten. Sondern die Frau und Unternehmerin, die du heute bist.
Woran du merkst, dass du wieder bei dir angekommen bist
Du verstehst, was wirklich los ist.
Statt ständig nach Antworten zu suchen, erkennst du die Zusammenhänge hinter deinen Herausforderungen. Dinge, die vorher diffus wirkten, ergeben plötzlich Sinn.
Du lässt los, was nicht mehr zu dir gehört.
Alte Erwartungen, überholte Ziele oder unnötiger Druck verlieren an Bedeutung. Du hörst auf, Energie in Dinge zu investieren, die längst nicht mehr zu dir passen, und schaffst Raum für das, was wachsen möchte.
Du vertraust deinem inneren Kompass.
Du triffst Entscheidungen aus Klarheit statt aus Unsicherheit und orientierst dich weniger an dem, was andere für richtig halten, sondern daran, was du dir wünschst.
Dein Business fühlt sich wieder stimmig an.
Deine Erkenntnisse bleiben nicht länger nur Gedanken. Sie zeigen sich nach und nach in deinen Entscheidungen, Angeboten und Strukturen. Du setzt wieder leichter um.
Du wirst wieder du selbst.
Innen und außen passen zusammen. Du führst dein Business nicht länger aus einer alten Rolle heraus, sondern als die Frau und Unternehmerin, die du heute bist.
Die meisten Antworten, die wir im Außen suchen, finden wir erst, wenn wir beginnen, uns selbst besser zu verstehen.
Jede nachhaltige Veränderung beginnt mit Selbsterkenntnis.
Bevor wir loslassen können, müssen wir erkennen.
Bevor wir neu ausrichten können, müssen wir verstehen.
Der Identity Mirror begleitet dich 24 Tage lang dabei, die Zusammenhänge zwischen Persönlichkeit, Bedürfnissen, Stärken und Business sichtbar zu machen.
Die Live-Experience startet am 22. Juni.
Ob es danach eine weitere begleitete Runde geben wird, hat mein zukünftiges Ich noch nicht entschieden.
Identity Mirror
Deine begleitete 24-Tage-Selbsterkenntnis-Reise fügt die verstreuten Puzzleteile deiner Persönlichkeit endlich zu einem stimmigen Gesamtbild zusammen.
Der tiefe Erkenntnisprozess zeigt dir, wie du als Unternehmerin wirklich funktionierst, damit du befreit von Zweifeln nach deinen eigenen Regeln entscheiden kannst.
Erste Erfahrungen mit dem Identity Mirror
Ich habe Antworten auf Fragen erhalten, die schon lange in mir geschlummert hatten. Dadurch kam mehr Fülle, mehr Klarheit, mehr Energie in mein System.
Meine gesamte Frequenz hat sich verändert – ich muss nicht mehr, ich darf. Und das war mein absoluter Gamechanger.
Eigentlich wollte ich jeden Tag einen der 12 Schritte durchlaufen. Doch es hat nicht lange gedauert bis ich so im Bann dieses GPT war, dass ich den ganzen Prozess innerhalb von vier Tagen durchlaufen habe. Und jeder einzelne Schritt, jede einzelne Stufe hat mich abgeholt. Mehr als abgeholt.
Hinter Sparkle & Flow steckt ein einfacher Gedanke:
Recognize.
Release.
Realign.
Redesign.
Radiate.
Erkenne, was gerade wirklich passiert.
Lass los, was nicht mehr zu dir gehört.
Richte dich neu aus.
Gestalte dein Business passend zu deiner heutigen Identität.
Und verkörpere diese Version von dir immer mehr im Alltag.
Denn dein Business kann nur so weit wachsen, wie du bereit bist, dich selbst mitzunehmen und wie es zu deinen energetischen und zeitlichen Bedürfnissen passt.
Less doing. More being.
Wer bin ich? Wo stehe ich? Und wo will ich hin?
Nicht jede Frage braucht dieselbe Antwort.
Manchmal hilft ein Blick nach innen.
Manchmal ein klarer Blick von außen.
Diese beiden Angebote unterstützen dich dabei, wieder Orientierung zu finden und die nächsten Schritte klarer zu sehen.
Business Klarheit Check-in
Dein 90-minütiger Boxenstopp bringt Licht in das diffuse Gefühl von Veränderung und hilft dir, dein Gedankenkarussell zu stoppen. Die intensive 1:1 Session verschafft dir Business Klarheit über deine aktuelle Situation und zeigt dir den nächsten strategisch sinnvollen Schritt.
BaZi Chart-Analyse
Deine persönliches Geburtschart zeigt dir, wie du auf energetischer Ebene tickst – mit all deinen Stärken, Mustern und Potenzialen.
Die tiefe Analyse bringt sofortige Klarheit über deine Ur-Signatur und zeigt dir, warum manche Business-Wege leicht fallen und andere Kraft kosten.
Was passiert, wenn Klarheit zurückkommt
Ich habe heute deutlich weniger Stress und wieder viel mehr Freude in meinem Business.
Durch unsere Zusammenarbeit habe ich endlich klar gesehen, wie sich meine Angebote von anderen im Markt unterscheiden.
Ich habe jetzt absolute Klarheit über mein Alleinstellungsmerkmal – und plötzlich fühlt sich alles viel leichter an.
Mein Termin mit Alex hat so viel Klarheit und Erleichterung gebracht.
Danach konnte ich meinen Weg wieder fühlen und wusste genau, wo ich ansetzen muss.
Ich bin wieder mehr in meiner Energie im Business.
Stimmen zur Bazi Chart-Analyse
Wow! Die Auswertung meines chinesischen Horoskops war wirklich mal was ganz anderes!
Ich bin sehr beeindruckt und kann ein Bazi Reading nur empfehlen. Neue Einsichten und Aha-Momente sind garantiert :-).
Alexandra Schumann hat mir höchst professionell und gleichzeitig warmherzig liebevoll, eine Welt von Möglichkeiten aufgezeigt, meine Gaben zu erkennen und in die Welt bringen.
Einfühlsam erkennt sie Potenziale, beschreitet mit originellen Methoden neue Wege und gibt wertvolle Anregungen. Das von ihr erstellte chinesische Horoskop ist Geschenk und Offenbarung.
Hi, ich bin Alexandra.
Mein Coaching-Ansatz von Sparkle & Flow ist nicht am Reißbrett entstanden. Er entstand aus meiner eigenen Erfahrung.
In den letzten Jahren bin ich selbst immer wieder durch Phasen gegangen, in denen mein Business zwar funktioniert hat, sich aber nicht mehr ganz nach mir angefühlt hat.
Je besser ich verstand, wer ich bin, was mir Energie gibt und welche Art von Leben ich führen möchte, desto deutlicher wurde:
Strategie allein bringt uns nicht immer weiter. Manchmal braucht es erst Selbsterkenntnis, den Mut loszulassen und die Bereitschaft, sich neu auszurichten, bevor sich auch das Business verändern kann.
Heute begleite ich vor allem introvertierte und feinfühlige Unternehmerinnen durch genau diese Phase. Ruhig. Klar. Ohne Druck.
Du weißt, dass sich etwas verändern darf. Bist dir aber noch nicht sicher, welcher Schritt gerade der richtige ist?
In der Clarity Session schauen wir gemeinsam auf deine aktuelle Situation und sortieren die Gedanken, Möglichkeiten und Fragen, die gerade gleichzeitig um Aufmerksamkeit kämpfen.
Manchmal entsteht daraus ein nächster Schritt.
Manchmal war es einfach ein nettes Gespräch.
Beides ist wertvoll.
Aus dem Sparkle & Flow Blog
Einige Gedanken aus meinem Blog über Business, Identität und den Weg durch das Messy Middle.
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